Con kiwi y frambuesa, prepara un delicioso batido

Preparar bebidas que nos nutran durante el día es una tarea sencilla y divertida. Hay muchas recetas y preparaciones al alcance de nuestra mano que combinan los mejores ingredientes con los nutrientes que necesitamos. Hoy aprenderás una receta fantástica de batido de kiwi con frambuesa.

Preparar este batido es muy fácil, puedes combinar tus frutas preferidas e incluso darle un toque especial agregando hierbas aromáticas. Si lo deseas puedes reemplazar el yogurt por bebidas vegetales que se adapten mejor a tu dieta.

Ingredientes:

5 kiwis pelados y troceado

1 taza de frambuesas

4 tazas de hielo

6 cucharadas de azúcar

1 lata de leche condensada

Procedimiento:

Licua la mitad del hielo y la mitad del azúcar con el kiwi; divídelo en cuatro vasos.

Licua el resto del hielo y azúcar con las frambuesas.

Vierte la última mezcla sobre el smoothie de kiwi. Termina con un poco de leche condensada y sirve.

Fuente: Mdz