5 consejos que te ayudarán a tener una receta perfecta de tofu

Desde hace un tiempo, el tofu ha tomado gran relevancia en la vida, al tratarse de un elemento ideal para poder complementar las comidas y se ha transformado en un…

10 alimentos que contienen zinc para mejorar tu inmunidad

¿Sabías que el zinc es esencial para tener un sistema inmune fuerte? Entre otras funciones, este mineral se encarga de fortalecer el organismo para que pueda combatir enfermedades causadas por…

Diez claves para sumar más frutas a tu alimentación y mejorar tu vida

Una de las preguntas más frecuentes a las nutricionistas es cómo sumar más frutas a la alimentación diaria. Todos sabemos de sus múltiples aportes y lo necesarias que son, pero…

¿Por qué es importante consumir peras con regularidad? Conocé sus beneficios

Las peras son frutas altamente nutritivas y agregarlas a la dieta puede traer diversos beneficios a la salud.  La web de la Escuela de Medicina Harvard (Estados Unidos) ha elegido…

Los puntos principales de la Ley de Etiquetado Frontal de Alimentos

La ley tiene como objetivo garantizar el derecho a la salud y a una alimentación adecuada a través de la promoción de una alimentación saludable, brindando información nutricional simple y…

20 de octubre: Día Nacional de Lucha contra la Obesidad

En el año 2017 a través del decreto 330/17 se declaró que cada tercer miércoles de octubre se conmemora el Día Nacional de Lucha Contra la Obesidad. El objetivo es concientizar a la población…

Por qué todos deberíamos comer legumbres

Las legumbres están entre los alimentos vegetales más versátiles y nutritivos: además de ser bajas en grasa, tienen vitaminas del complejo B, hierro, potasio y otros minerales, y son fuente proteica…

Hoy es el Día del Nutricionista en Argentina y Latinoamérica

Desde 1974, cada 11 de agosto se festeja en toda Latinoamérica el Día del Nutricionista. La fecha conmemora el nacimiento de Pedro Escudero, un médico argentino pionero de la nutrición en…

Los detalles del proyecto de ley de etiquetado frontal de alimentos que se trata en Diputados

La Cámara de Diputados debate este martes en un plenario de comisiones un dictamen sobre el proyecto de etiquetado de alimentos, que fija pautas para una alimentación saludable y establece…

Natalia Oreiro visitó Mastechef y reveló detalles de su alimentación

Natalia Oreiro es una de las artistas más queridas de nuestro país. La actriz y cantante uruguaya vive en Argentina desde adolescente y se ganó el cariño de todos. Este miércoles…

Cómo evitar los atracones en las fiestas de fin de año

Las cenas de Navidad y fin de año, junto con el almuerzo del día posterior, suelen dejar consecuencias negativas en el sistema digestivo, debido a la excesiva ingesta y a…

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