Cómo afecta el uso de pantallas al contacto emocional con nuestros hijos

Los estudios señalan que establecer contacto visual con los demás es algo que cada vez hacemos menos y los dispositivos electrónicos tienen mucho que ver con ello. El ser humano…

Chau pantallas después de las 23: recomiendan no sobreexponerse para un buen descanso

Especialistas del Hospital de Clínicas advirtieron que la sobreexposición a las pantallas después de las 23 es perjudicial para la salud en tanto impide un descanso saludable e instaron a realizar “pequeños…