La receta para hacer “huesitos” saludables que triunfa en Instagram

Una propuesta golosa con cuatro ingredientes, nada de azúcar y sin necesidad de horno.

Sin azúcar, sin huevos, sin lácteos, sin horno y sin complicaciones. La receta entre quienes buscan cuidar su alimentación. Es una receta fácil y saludable que se hace en muy poco tiempo.

Ingredientes

Tres tostadas de pan tipo wasa

Tres cucharadas de crema de cacahuete o crema de cacao saludable

Aceite de coco

Dos o tres onzas de chocolate (con más del 85% de cacao)

Elaboración

La receta es muy sencilla. En un plato se pone un papel de horno y se empieza a hacer una torre de tostas. Se pone la primera rebanada de pan wasa y se le extiende por encima la crema de frutos secos. Se pega una tosta más por encima y se vuelve a poner crema de frutos secos. Después, se pone la última tosta de pan. (Tres receta para hacer bizcocho en pocos minutos).

Para el chocolate se calienta en un bol las onzas de chocolate con media cucharada de aceite de coco y se calienta en el microondas un minuto y medio. Tiene que quedar líquido. (Rosquillas caseras en 20 minutos).

Por último, se baña con el chocolate la torre de tostadas procurando que quede bien cubierta por todos los costados.

La preparación va la nevera unas horas para que se endurezca el chocolate y listo.

Fuente: La Nueva España

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